Pequeño ejemplo de diseño — Rivera Digital

Psicóloga clínica · MP 12345

Un espacio seguro para tu bienestar emocional.

Te acompaño en un proceso terapéutico profesional, respetuoso y basado en evidencia. A tu ritmo, presencial u online.

✓ Primera consulta gratuita · ✓ Sin compromiso · ✓ Confidencialidad garantizada

Psicóloga Clínica

U. de los Andes

Especialista

TCC · Mindfulness

12 años

de experiencia

MP 12345

Registro profesional

María Torres

Sobre mí

Hola, soy María Torres

Llevo más de 12 años acompañando a personas en procesos de crecimiento personal, manejo de ansiedad y superación de crisis vitales.

Mi enfoque integra terapia cognitivo-conductual con herramientas de mindfulness. Creo en un espacio donde puedas explorar, entender y transformar lo que necesites — sin juicio, sin prisa, a tu ritmo.

“Mi trabajo no es darte las respuestas. Es acompañarte a encontrar las tuyas.”

AnsiedadDepresiónAutoestimaRelacionesDueloCrianza

Servicios

¿Cómo puedo ayudarte?

Distintas modalidades, adaptadas a cada persona y situación de vida.

Terapia individual

Sesiones adaptadas a tu ritmo para trabajar ansiedad, depresión, duelos y crecimiento personal.

AnsiedadDepresiónAutoestima

Terapia de pareja

Herramientas para mejorar la comunicación y fortalecer el vínculo desde la escucha activa.

ComunicaciónConflictosVínculos

Orientación familiar

Para familias en transición, procesos de crianza o dinámicas que necesitan un espacio de ajuste.

CrianzaTransicionesDinámicas

Coaching de vida

Acompañamiento para definir metas claras y superar bloqueos con estructura y propósito.

MetasBloqueosCrecimiento

Proceso

Un camino claro y respetuoso

01

Consulta inicial gratuita

15 min · Sin costo

15 minutos para conocernos, entender tu situación y ver si conectamos bien.

02

Plan terapéutico personalizado

Primera sesión

Definimos objetivos realistas, adaptados a lo que necesitas y a tu ritmo de vida.

03

Sesiones regulares

50 min · Semanal o quincenal

Trabajo sesión a sesión con herramientas validadas. Tú eliges presencial u online.

04

Cierre con seguimiento

Variable según proceso

Evaluamos el progreso hasta que sientas que puedes continuar por tu cuenta.

Testimonios

Lo que dicen mis pacientes

★★★★★

María me ayudó a manejar una crisis de ansiedad que pensé que nunca iba a poder controlar. Su forma de acompañar sin juzgar lo cambia todo.

Valentina R.

Terapia individual

★★★★★

La terapia de pareja con María transformó nuestra comunicación. Llegamos al límite y salimos con herramientas reales.

Andrés y Laura

Terapia de pareja

★★★★★

El proceso fue más corto de lo que esperaba. En 10 sesiones tenía claridad sobre decisiones que me bloqueaban hace años.

Felipe M.

Coaching de vida

Preguntas frecuentes

Esto es lo que más me preguntan

¿Cuánto dura cada sesión?
50 minutos. La consulta de orientación inicial es gratuita y dura 15 minutos.
¿Ofrecen sesiones online?
Sí. Puedes elegir presencial o videollamada con la misma calidad y confidencialidad.
¿Cuántas sesiones necesito?
Depende de cada proceso. Normalmente entre 8 y 16 sesiones, pero lo evaluamos juntos desde el inicio.
¿La información es confidencial?
Absolutamente. Todo está protegido por secreto profesional y ética clínica.

El primer paso es el más importante

Agenda tu consulta gratuita de 15 minutos — sin compromiso, sin presión. Solo una conversación para ver si podemos trabajar juntos.

Horario

Lun–Vie · 8am–7pm

Modalidad

Presencial u online

Ubicación

El Poblado, Medellín